Luisa Páez, médico especialista de NUEVA EPS, dio a conocer que la migraña se considera como una de las principales causas de consulta al médico general, la cual por fortuna puede ser tratada de manera inmediata y, ataca con más frecuencia a las mujeres que a los hombres, los factores que pueden influir para desarrollar un ataque son:
alteraciones del ciclo de sueño, largas jornadas laborales, exposición prolongada a pantallas digitales y el estrés que sin duda se ubica como el principal factor a la hora de tener un episodio de estos.
Para el caso de las personas que ya padecen de esta patología, la Dra. Paez recomienda:
*Procure evitar entradas de luz, descansar en la habitación cerrando puertas y ventanas ayudara a que el dolor disminuya.
*Coloque un paño frío sobre la cabeza, esto servirá para disminuir el calor que se acumula en esta parte del cuerpo.
*Beber agua para evitar la deshidratación, especialmente si el episodio está acompañado de sensación de nauseas o vomito.
*Las medicinas de venta libre tales como el ibuprofeno o el ácido acetilsalicílico (aspirina) podrían servir si la migraña es leve, este tipo de medicamentos no se deben consumir en exceso y lo más recomendable es que este acompañado de un asesoramiento médico.
En caso de que usted padezca los siguientes síntomas y con el pasar del tiempo estos no disminuyan, acuda de manera inmediata al servicio de urgencias:
*Dolor de cabeza intenso, más allá de cualquier nivel tolerable
*Problemas del habla, visión, movimiento o pérdida del equilibrio
*Sensación de palpitación a nivel interno, fuerte y constante
La Dra. Luisa Páez entizó que, es importante no auto medicarse y, evitar alimentos como embutidos, enlatados, chocolate y vino tinto se deben evitar a toda costa.
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