Por Luisa Villarraga
Durante la ‘Semana para el Alma’, que se llevó a cabo del 9 al 15 de octubre, la Gobernación del Quindío, a través de la Secretaría de Salud, se centró en promover actividades académicas, lúdicas y experienciales para la prevención y cuidado de la salud mental. Uno de los eventos destacados fue la jornada ‘Mueve tus pies, mueve tus manos y mueve tu boca para el alma’, que incluyó escuchaderos al aire libre dirigidos por profesionales en psicología, actividades creativas con reciclaje y actividad física ofrecida por Indeportes Quindío.
Iván Fajardo Sarmiento, jefe de la cartera departamental, explicó la dinámica de esta iniciativa: “El Gobierno departamental se une a la ‘Semana para el Alma’, una iniciativa de la Gobernación de Antioquia, con el propósito de fomentar hábitos y estilos de vida saludable en el ámbito de la salud mental. ‘Mover los pies’ se refiere a realizar ejercicio y actividades al aire libre; ‘mover las manos’ implica participar en actividades artísticas que estimulen la creatividad, y ‘mover la lengua’ se enfoca en la expresión de emociones y problemas emocionales a través del diálogo con psicólogos del Plan de Intervenciones Colectivas de salud mental y otros profesionales del programa de salud mental”.
Fernando Panesso Zuluaga, gerente de Indeportes Quindío, destacó la colaboración de este ente en la estrategia: “Hemos establecido sinergias con nuestro programa Hábitos y Estilos de Vida Saludable – HEVS, promoviendo el ejercicio, la abstención del cigarrillo y la alimentación saludable. Estas actividades están alineadas con el proceso del plan de desarrollo departamental, donde el movimiento se traduce en mayor salud y bienestar”.
