La Cuyabra Radio pudo conocer los reportes finales de un estudio que se llevó acabo en los Estados Unidos, donde los expertos analizaros los benéficos y perjuicios de 6 mil alimentos donde se midieron los efectos sobre los minutos de vida saludable ganados o perdidos, todo se inició para los investigadores que quería conocer los índices de carga neta beneficiosa o perjudicial para la salud en minutos de vida saludable asociada a la porción que se consume
Uno de los resultados que más preocupo fue el análisis hecho a los “Hot Dog” o perros calientes, de carne estándar en pan, los 61 gramos de carne procesada provocan la pérdida de 27 minutos de vida saludable y, se exceden a los ingredientes tal como sodio y ácidos grasos trans, la pérdida total estimada fue de 36 minutos.
Otros alimentos que no favorecen para nada la prolongación de la vida saludable son:
Salchichas, sándwiches de desayuno, hamburguesas y las carnes rojas son exageradamente negativas para la salud, el consumo de estos alimentos son muy perjudiciales para la salud.
Según el estudio, consumir nueces, frutas y verduras sin almidón tiene efectos positivos para la salud y ayudan que su vida se prolongue y sea más saludable
